Chléb, grapefruit a káva

Chléb, grapefruit a káva

Potravina obsahuje:

Energetická hodnota: 390 kcal = 1632.2 KJ

Tuky: 10 g

Suroviny:

• 70 g tmavého chlebu
• 7 g rostlinného light tuku
• 40 g kuřecí šunky
• Nízkotučné mléko do kávy
• 150 g grapefruitu

Postup:

Chléb namažeme tukem a obložíme šunkou. Podáváme s grapefruitem a kávou, do které jsme přidali jen nízkotučné mléko do kávy.