26 ledna 2012

Chléb s budapešťskou pomazánkou, mandarinka


Chléb s budapešťskou pomazánkou, mandarinka
Potravina obsahuje:
Energetická hodnota: 395 kcal = 1653 KJ
Tuky: 9 g

Suroviny:
  • 70 g kmínového chlebu
  • 130 g měkkého netučného tvarohu
  • 7 g rostlinného light tuku
  • 30 ml mléka
  • Kousek cibule
  • 50 g červené kapie
  • 100 g mandarinky

Postup:
Smícháme tvaroh s tukem, mlékem, nadrobno nakrájenou cibulí a kapií. Pomazánku namažeme na chléb a podáváme s mandarinkou.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Archiv článků