Chléb s rybí pomazánkou a zeleninou

Chléb s rybí pomazánkou a zeleninou

Potravina obsahuje:

Energetická hodnota: 370 kcal = 1548,5 KJ

Tuky: 9 g

Suroviny:

• 70 g kmínového chlebu
• 120 g rybiček v tomatě
• 80 g rajčat
• 70 g ledového salátu
• 5 g cibule
• 10 g sterilované okurky

Postup:

Rybičky rozmačkáme a přidáme k nim nadrobno nakrájenou cibuli a okurku. Směs namažeme na chléb. Podáváme se salátem z ledového salátu a rajčat.