08:45 Activia Zdravé ráno čokoládové müsli s oříšky, malý banán
12:20 M&S vaječné nudle, tuňák ve vlastní šťávě, trochu kečupu
18:45 Sedmizrnný rohlík (50 g), 2,5 plátku fitness kuřecí šunky, trochu cottage, 2 sterilované okurky, 1 cherry rajče
19:30 Proteinový prášek "jahoda", kefírové mléko 100 ml
Ach dievča, som na tom podobne, ale meriam 168-170 cm a vážim 44 kíl, bola som na tom síce aj horšie, ale nikdy nie tak, ako ty... nemala by si záujem si písať? keď veľmi nechceš zverejňovať na blogu informácie a tak... keby náhodou, tak kľudne mi môžeš dať svoj mail :) a môj blog, založený len nedávno- http://nekonecnacesta.blog.cz/
OdpovědětVymazatAhojky, tak v tom případě stačí jen kliknout na odkaz a nový blog se ti zobrazí:))
OdpovědětVymazat