Nudle s chřestem a parmazánem

Nudle s chřestem a parmazánem

Potravina obsahuje:

Energetická hodnota: 299 kcal = 1249 KJ

Bílkoviny: 8 g

Sacharidy: 23 g

Tuky: 18 g

Suroviny:

• 3 kusy chřestu
• 70 g nudlí
• 10 g parmazánu
• 1 jarní cibulka
• 1 PL másla
• 1 PL olivového oleje
• Citrónová šťáva
• Sůl
• Čerstvé oregano

Postup:

Nejprve si oloupeme chřest, sbalíme jej do svazku a necháme asi 8 minut vařit ve vodě spolu s lžičkou másla. Po uvaření chřest nakrájíme na kousky a smícháme jej v míse spolu s uvařenými nudlemi. Dále přidáme nakrájenou cibulku, olivový olej a citrónovou šťávu. Celé posypeme parmazánem a nasekaným oreganem.