23.března 2012

23.3.2012:

Bílkoviny: 61,056 g

Sacharidy: 123,03 g

Tuky: 6,902 g

V procentech:

Bílkoviny: 32 %

Sacharidy: 64 %

Tuky: 4 %

Doporučené rozložení:

Bílkoviny: 15 - 25 %

Sacharidy: 50 - 70 %

Tuky: 10 - 30 %