Pitivo

Všechny návštěvníky opět zdravím.
Tento článek bude pojednávat ne o jídle, nýbrž o nápojích. Otázka zní: Jaké nápoje během dne pijete?

Zajímalo by mě, zda nějakým způsobem řešíte kalorie v nápojích, či jsou Vám naprosto ukradené. Připadá Vám "zhýralé" přijímat zbytečné kalorie v pití a dáváte přednost čisté vodě s 0 kaloriemi a nebo naopak tekutiny v tomto směru neřešíte a pijete cokoliv, co Vám kdo nabídne nebo dostanete do ruky?
Pijete kupované ovocné džusy, slazené limonády, energy drinky, kávu, čaj, colové nápoje, sirupy a podobně?
A co kalorické bomby v podobě vydatných káviček s napěněným mlékem, šlehačkou a karamelovým sirupem?

Kofola, Coca Cola, Sprite, Fanta...

Redbull, Semtex, Kamikatze...

Cappuccino, Latte Macchiato, vídeňská káva, horká čokoláda...

Ovocné, bílé, zelené či černé čaje....

Jaký je například Váš názor - postoj k čajům? Uvědomujete si, že většina čajů prodávaných na českém trhu obsahuje nejméně 3 KJ na 100 ml, častěji 5 KJ, ale například čaje Lipton v pyramidových sáčcích obsahují 17 KJ na 100 ml, což při konzumaci doporučených tří litrů denně znamená 510 KJ!!! To představuje skoro stejné množství kalorií jako například Zmrzlina v kornoutu z McDonald's (565 KJ), Caesar Brazer salát z KFC (590 KJ), 25 g mléčné čokolády Milka (556 KJ), 360 g nektarinek nebo 170 g vařených brambor (513 KJ). Pijete čaje i přes jejich množství kalorií, které je ovšem nic oproti jiným přeslazeným nápojům, jako například Coca Cola (594 KJ na 330 ml)?

Tak co vy na to, přijímáte nebo se naopak tekutým kaloriím vyhýbáte? Pište do komentářů.

Máte nějaký tip na čaj obsahující 0 kalorií?

Jaké je Vaše nejoblíbenější pití?