27 února 2013

Pokroky

Ahoj, milé čtenářky a čtenáři. Jelikož se zase tak nějak vyčerpaly témata na články, které jsem měla v hlavě, přináším vám jeden takový vykecávací, zkrátka a prostě, co se mi za poslední dobu podařilo/daří. Asi jsem se trochu nechala inspirovat pozitivními seznamy od Ruby.

Co se mi v poslední době podařilo, čím se můžu pochlubit:

  • začala jsem konečně řídit auto a rodiče mě už i pouští samotnou
  • šla jsem s kamarádkami na kafe
  • uprostřed dne jsem si sedla s mamkou na kafe a povídali jsme si, šlo vidět, jak je šťastná, protože tohle si vždycky přála - jen tak si jít sednout se svojí dcerou a povídat si s ní o všem možné, bez hádek a starostí, jak to bude se svačinou a podobně
  • koupila jsem si véééliký pořadač na kosmetiku
  • byla jsem u psychologa i psychiatra
  • beru pravidelně antipsychotika a všechny doplňky stravy (beru 2x Biosil plus na nehty, vlasy a kůži, 3x lék na játra, 3x lék na ledviny, 3x lék na zažívání, 1x kyseliny listovou, 1x Viaderm na vlasy, 1x OmegaPrim, 1x Lecithin)
  • objednala jsem si další proteinové prášky
  • zvětšila jsem snídani, dopolední svačinu a druhou večeři
  • byla jsem konečně u zubaře, žádný kaz:-)
  • udělala jsem nákup ve zdravé výživě
  • byla jsem v kině s rodiči
  • dokázala jsem povečeřet až v 9 večer
  • netrvám už jen na potravinách, které na sobě mají uvedenou kalorickou hodnotu a další nutriční údaje
A co se naopak nepovedlo:
  • jeden den jsem doma málem omdlela, bylo mi strašně špatně
  • pořád piju hodně Coly Zero
  • utrácím moc peněz!
  • nemám ráda víkendy, protože naši jsou doma a není to taková ta pohoda
  • jeden den jsem se strašně pohádala s mamkou, obě jsme brečely
  • pořád jsem hodně asociální, už jsem vyšla ze cviku a lidí se skoro bojím
A co se v poslední době podařilo Vám?


12 komentářů:

  1. podle názvu jsem myslela že to bude "krok" něco jako "dala jsem si kostičku ananasu navíc"-protože podle váhy se ti moc nedaří..ale v něčem si udělala opravdu pokrok a krok vpřed (jen ať to není "krok vpřed a 3 vzad"! -však to určitě znáš!..:)..tak makej! :) mimochodem-víš že nadměrné množství coly light/zero (a jiných výrobků s aspartamem) může způsobit dokonce i oslepnutí?..a víš čím to je?...methanolem!..opravdu!..mrkni sem: http://better-lifestyle.blog.cz/1210/nebezpecny-aspartam

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ještě ji napiš, že aspartam způsobuje rakovinu prostaty, na to by si taky měla dát pozor ;)))

      Vymazat
  2. Hezký seznam, zvažovala jsem, že taky nějaký napíšu, ale spíš mám pocit, že všechno kazím.

    OdpovědětVymazat
  3. Super, i malý krok dopředu je pro tebe velká výhra :) A jednu dobu jsem taky brala tolik prášků, to bylo hrozný!

    OdpovědětVymazat
  4. Moc gratuluju!!! :) Jsem za Tebe moc ráda! Moc Ti přeju, aby těch pokroků bylo co nejvíc!!! :)Je to super si uvědomit, že člověk nestojí na místě!!

    OdpovědětVymazat
  5. není zač, některým to pomůže a mě z toho neubude:D

    OdpovědětVymazat
  6. i tak je kladů víc a každému se někdy něco nepovede. :) Ale ty pokroky jsou ohromný, všichni jsme na tebe moc pyšní ty určitě taky i tvoje rodiče .)

    OdpovědětVymazat
  7. Podarilo sa mi už konečne pribrať aspoň trochu, učiť sa takmer celý deň (mám čo doháňať-vyše mesiaca som nebola v škole a ešte ostávam doma, doktorka ma nechce pustiť do školy :DDD) a zlomiť si až bosorácky dlhý nehet (fakt som si pripadala jak bosorka s tými nechtami :D).

    OdpovědětVymazat
  8. Jsem ráda, že jsi udělala pokroky =) Určitě se jídla neboj! =)

    Mě se podařilo navýšit porce, rohlíky ani jiné neodřezávám, dávám si aspoň trošku větší porce a rozšířila jsem jídelníček =) Takže už opravdu jen udržuji =)

    OdpovědětVymazat
  9. Jsi opravdu moc milá a inteligentní holka! Prosím Tě bojuj!

    OdpovědětVymazat
  10. Gratuluji:) A jsi to na té fotce ty?:)

    OdpovědětVymazat

Archiv článků