Další várka mých postřehů od 14tého do 17tého května.
- miluju nový lak od GS, odstín 04 Mistero Grey - prostě úžasný! Nádherná barva, kterou stačí aplikovat v jedné vrstvě a schne neskutečně rychle. Vyfotila bych vám ho, ale momentálně nemám sd kartu do foťáku.
- 15.května jsem měla opět nutriční, docela mě chválila:)
- opět jsem zvládla oběd v restauraci
- měla jsem důvěrný rozhovor s nejlepším kamarádem, řekl mi spoustu krásných a povzbuzujících věcí
- jeden den jsem probrečela, včetně cesty autem (nebezpečné!)
- objevila jsem nový šílený seriál, jehož název si zatím nepamatuji
- jídlo, které ujídáte při vaření, chutná lépe, než to, které si dáte na talíř! :D
- asi jsem na něco "kápla" - jelikož se nudím, je pro mě jídlo středobodem vesmíru --> chci si každé jídlo, které mám povolené, užít --> nezkouším nové potraviny, protože co kdyby mi nechutnaly nebo mě dostatečně nezasytily? Musím už začít studovat, abych měla nějakou náplň
- váha stojí
- pila jsem alkohoooool (a né málo:D) --> další den jsem měla asi o kilo míň (takže je úplně jedno, že jsem "na druhou večeři" přijala asi 2000 KJ)
- vytvořila jsem si závislost na online hře (Goodgame Café) a neustále ji prohlubuji
- zařadila jsem doma další potravinu - špagety, doteď jsem si je dávala jen v restauraci
To zní, že se máš fajn a jsi na správné cestě k cíli ! :) ať se vede dobře i dál! :)
OdpovědětVymazatje super, že máš takové pokroky! :)))
OdpovědětVymazatMěj se krásně ať jsou každé dny plné pokroků! :)
To je ale skvělá zpráva, že jsi byla chválena! x) Až si budeš pamatovat název, poděl se! A jsou to úžasné pokroky! x) Až se budeš cítit, určitě si zloušení nových věcí budeš užívat x)
OdpovědětVymazatPřeju hodně štěstí a dalších úspěchů! .^^
Tak jenom jestli můžu, prosimtě hlavně, myslim to dobře, neber si to nijak zle, ráda bych ti pomohla. Mám pár postřehů k tvým postřehům :)
OdpovědětVymazatopět jsem zvládla oběd v restauraci - to je super, ale doufám, že to nebyl nějaký salát a poloviční porce, jinak by to ale bylo fajn :)
asi jsem na něco "kápla" - jelikož se nudím, je pro mě jídlo středobodem vesmíru --> chci si každé jídlo, které mám povolené, užít --> nezkouším nové potraviny, protože co kdyby mi nechutnaly nebo mě dostatečně nezasytily? Musím už začít studovat, abych měla nějakou náplň - tohle je přesně to co by jsi se měla snažit omezovat, vim že jídlo je pro tebe středobodem, ale snaž se dělat i jiný věci, i tou je součást léčby, ne nadarmo se řiká, že holky s MA "jí očima"... prostě klidně buď na internetu, ale netrav čas celodenním procházením blogů o jídlech, receptů, myšlenkama na jídlo... snaž se hledat i jiné věci a koníčky, nemůžeš sport, ale existuje plno jiných věcí
váha stojí - no, tohle moc dobře neni, hlavně je ale otázka, minule jsi psala že šly 2 kila dolu, čili ty šly zase nahoru hned a máš plus minus stejně nebo si zase 2 kila zhubla a už to tak zustalo?
2 kila jsou zas nahoře
Vymazatmas pekny blog, ted jsem ho nasla, tak ho jdu procist:)
OdpovědětVymazatmimochodem zvu te ke mne na giveaway o kozenou kabelku:)hezky vikend
http://sienastyle.blogspot.it
Ten lak mám taky. Je super :-)
OdpovědětVymazatAlebo z hrnca :D
OdpovědětVymazatto je kefír jahodovej.... jsem to tam zapoměla dopsat, už to tam je ;-)
OdpovědětVymazatkazde jedlo ktore mas povolene?to znamena ze nemozes jest kolko chces?alebo si si to povolila ty?inak dakujem za mily koment
OdpovědětVymazatDěkuju :)
OdpovědětVymazataha, tak snad to jsou dobré důvody a tobě to půjde i bez té hospitalizace:)
Moc gratuluju k těm pokrokům a věřím, že na váze ještě pořádně zapracuješ :)