Ahoj, nechtěla bys přidat nějaký tvůj přibírací jídelníček? Třeba jen na chvíli na blog a pak by jsi ho smazala.. .Nebo mi ho třeba ve zkratce napsat sem. Taky se snažím přibrat a dostat se z anorexie a moc by mi to pomohlo. Děkuji moc. PS: Moc ti držím ti palce v přibírání ;)
Ahoj, děkuji za podporu. Musím tě ale zklamat. Každý máme jiný metabolismus a co zabírá na jednoho, nemusí zabrat na druhého. Já jím ještě docela málo a většinou zdravé nebo light potraviny, zřejmě mám dost zpomalený metabolismus, takže mými jídelníčky není dobré se inspirovat. Na internetu najdeš statisíce přibíracích jídelníčků, mrkni třeba k Annie nebo Beautygloss. Můžeš se také podívat na stránky idealni.cz, kde najdeš spousty jídelníčků. Stejně tak u mě na blogu v sekci "Jídlo a vše kolem něj - Jídelníčky". Hodně štěstí. Pokud chceš opravdu přibrat a vyléčit se, určitě se necháš odbornými jídelníčky inspirovat.
Ahoj..
OdpovědětVymazatPokud můžu poradit, na light výrobky se vykašli, jsou to největší s prominutím sračky! ;)
Ty ale nemáš zpomalený metabolismus - to mají lidi od narození, s tím se člověk narodí. To co máš ty je jen dočasný a daný právě tim že nejíš a evidentně jsi si bohužel z toho co jsem ti nejen já celkem sáhodlouze psala, nic nevzala... no budeš toho bohužel litovat, věř mi vim o čem mluvim z vlastní zkušenosti.
OdpovědětVymazatStále držím palce, aby ti to šlo lépe a lépe :-), ale jen jednu věc - light bych být tebou vypustila...
OdpovědětVymazatMoc děkuji za podporu :) Chápu, že nechceš přidávat jídelníčky :) Chápu i to, že momentálně nechceš zveřejňovat svou váhu :) Taky to už nějakou dobu nedělám :) Přibírám a tak nějak se peru se svými vnitřními pocity...a nějak už mi nezbývá chuť k tomu, abych se ještě chlubila tím, že jsem přibrala :)))) :D
OdpovědětVymazatAhoj, prosím poradila bys mi nějaké tvé oblíbené příchutě proteinu Professional WPC 80 z Ronnie? Chci si je koupit, ale bojím se, že vyberu zrovna nějaké nechutné. Děkuji.
OdpovědětVymazatAhoj, řekla bych, že WPC má dobré všechny příchutě. Já mám nejraději borůvku, ale tu v malém balení na Ronnie nemají, takže ti napíšu seznam, od mé nejoblíbenější příchutě, po tu nejméně oblíbenou. Borůvka, čoko-kokos, banán, jahoda, čokoláda, vanilka.
VymazatMockrát děkuji. :)
VymazatNemáš vůbec zač.
Vymazatdoporučuju light výrobky vyřadit, nejsou nijak zdravé a tvé tělo zdravé věci potřebuje :-) držím ti palce :-)
OdpovědětVymazat